自20世紀末進入老齡化社會以來，我國老年人口數(shù)量和占總人口的比重持續(xù)增長，推動老齡事業(yè)健康發(fā)展成為當前重要的課題。說到養(yǎng)老，就不得不提到健康；享受養(yǎng)老生活，健康是基礎。所以，下面我們就從健康這個角度切入，深入探討?zhàn)B老問題。
　　一、養(yǎng)老的必修課：三大老年健康問題
　　健康，是一切的前提。養(yǎng)老生活質(zhì)量高低，有一半牽系于健康。健康看似容易，但對長者來說卻是一道坎。
　　隨著年齡的增長，人體的健康水平每況愈下。數(shù)據(jù)顯示，在中國60歲的老年人中，約有70%屬于健康水平；到了80歲，比例降到只有30%左右；而90歲的健康老人占比更是不足17%。
　　年華老去，衰老是每個人都無法回避的問題，但隱藏在自然衰老之下的健康隱患卻各有不同。老年人的健康隱患有哪些？威脅老人健康的關鍵成因又是什么？
　　1.營養(yǎng)不良造成全面身體衰弱
　　營養(yǎng)是維持人體活動最基本的能量來源。營養(yǎng)攝入不足，可能造成活力減退、腦力和認知能力下降，甚至誘發(fā)多種疾病。據(jù)調(diào)查顯示，目前有超過40%的老年人面臨營養(yǎng)不良的問題，這個現(xiàn)象在獨居老年人中尤其明顯。老年人買菜不易、飲食搭配不科學，加之口腔、消化問題無法從飲食中獲取豐富營養(yǎng)，導致營養(yǎng)不良的事例比比皆是。
　　2.缺乏社交導致認知能力下降
　　隨著年齡的增長，老人通常會出現(xiàn)健忘、間歇性失憶、口齒不清等問題，這是大腦功能減退引起的，俗稱老年癡呆癥。老年癡呆的誘因很多，比如衰老、家族遺傳、腦外傷等等。大腦功能性衰退雖無法避免，但通過科學的防預、治療、社交，可以有效延緩老年癡呆發(fā)病進程。
　　3.身患基礎病卻無精細照護
　　年齡的增加、身體機能的衰退，讓多數(shù)老年人或多或少都有一些基礎病，諸如高血壓、冠心病、糖尿病、骨關節(jié)炎等疾病在老年群體中十分常見。而心臟病和中風是威脅老年人生命的主要疾病，它們起病急、發(fā)病快，對心臟、腦健康的影響較大，若不及時救治，可能造成非常嚴重的后果。除了急性疾病外，三高、慢性呼吸道疾病甚至結石等慢性疾病也在威脅著老年人的生命安全，這些疾病看似不急，一旦發(fā)病很可能會引起嚴重的并發(fā)癥或加重原有疾病。
　　綜合以上，無論是生活環(huán)境、膳食營養(yǎng)等外因，還是基礎病、身體素質(zhì)下降等內(nèi)因，都深刻影響著老人的健康。想要建好老人健康“防火墻”、學好養(yǎng)老必須課，還需要從養(yǎng)老環(huán)境、生活護理、疾病照護、保障設施等多個層面著手，逐步改善。
　　二、養(yǎng)老政策先行，險資入局集中力量加快行業(yè)發(fā)展
　　針對人口老齡化加劇、養(yǎng)老需求供給不平衡問題，國家正積極推進完善基本養(yǎng)老服務體系建設。2023年5月，國務院發(fā)布《關于推進基本養(yǎng)老服務體系建設的意見》，明確基本養(yǎng)老服務在養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)中的重要基礎性作用，將推進基本養(yǎng)老服務體系建設作為應對人口老齡化戰(zhàn)略的重要任務。
　　基本養(yǎng)老服務供給方面，國家推動建立相關保險、福利、救助相銜接的長期照護保障制度；鼓勵社會力量參與提供基本養(yǎng)老服務；支持加快構建居家社區(qū)機構相協(xié)調(diào)、醫(yī)養(yǎng)康養(yǎng)相結合的養(yǎng)老服務體系；鼓勵金融機構、養(yǎng)老機構、社會力量共同參與，探索符合國情的中國式養(yǎng)老新模式。
　　為應對不同老齡群體的個性化養(yǎng)老需求，中國人壽依托200億元規(guī)模的“大養(yǎng)老基金”，加快構建“機構養(yǎng)老+社區(qū)養(yǎng)老+居家養(yǎng)老”三位一體的多層次發(fā)展模式，以差異化的產(chǎn)品滿足長者個性化的養(yǎng)老需求，助力實現(xiàn)“老有所養(yǎng)、老有所為、老有所樂”的和諧養(yǎng)老環(huán)境。
　　目前，中國人壽養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)布局已覆蓋天津、蘇州、成都、深圳、廈門、青島、杭州等多個城市，建成和在建養(yǎng)老床位數(shù)達7700多張。到“十四五”末，計劃在全國約30個城市形成養(yǎng)老服務供給能力，遠期將根據(jù)市場和客戶需求變化動態(tài)調(diào)整養(yǎng)老項目城市規(guī)劃布局，積極促進養(yǎng)老事業(yè)發(fā)展、全力做好養(yǎng)老金融大文章。
　　1.養(yǎng)老選國壽，安享住嘉園
　　對于長者而言，養(yǎng)老生活是人生的又一次重塑。選擇一種養(yǎng)老方式，就像是開啟了一段全新的人生旅程。無論是機構養(yǎng)老、社區(qū)養(yǎng)老還是居家養(yǎng)老，養(yǎng)老服務模式的不斷更新給予了長者更多元的養(yǎng)老選擇和更舒適的養(yǎng)老體驗。
　　隨著收入水平的提高，機構養(yǎng)老的模式被越來越廣泛地接受。在走訪過一些養(yǎng)老社區(qū)后，筆者發(fā)現(xiàn)當下的養(yǎng)老社區(qū)具有自身獨特的優(yōu)越性，而國壽嘉園·天津樂境則是讓筆者印象最深刻的一個，作為中國人壽旗下的首個醫(yī)養(yǎng)結合型社區(qū)，國壽嘉園·天津樂境在吃、住、醫(yī)、護、樂、學、游等方面具有更加全面、科學的服務內(nèi)容，同時還實現(xiàn)了在住長者滿意度達到90%以上，累計獲得在住長者133面錦旗、130余封表揚信。
　　接下來請跟隨筆者的視角，來看看老年人在這個“養(yǎng)老社區(qū)”如何開啟幸福的銀齡生活。
　　1.樂享健康好“食”光
　　俗話說“民以食為天”，天津樂境社區(qū)內(nèi)配備有專業(yè)的營養(yǎng)師團隊負責設計符合老年人營養(yǎng)需求的食譜，由固定的供應商根據(jù)食譜提供符合采購標準的應季食材至食堂操作間，經(jīng)挑選、清洗、加工處理后，由廚師團隊烹飪出易吸收、好消化、營養(yǎng)均衡的菜肴。
　　國壽嘉園·天津樂境的餐廳每日可提供餐品種類不少于68種，食材種類可達120多種，提供三頓正餐和兩頓茶點，早餐菜品23種，午餐菜品25種，晚餐菜品15種，保證一周內(nèi)菜品不重復。老人可根據(jù)自己的口味進行選擇，也不用擔心營養(yǎng)失衡。
　　相較之下，老人不需要額外花銷，也不需要費心做飯，即可在享受到高品質(zhì)的菜肴口味的同時，保證營養(yǎng)的充足攝入。
　　2.從基礎環(huán)節(jié)提供便利
　　在家居住時，房屋的設計主要考慮美觀、實用、性價比。在國壽嘉園·天津樂境則又多了三條，適老化、安全性、便利性。
　　在適老化方面，為了創(chuàng)造更多的建筑和空間的多樣性，社區(qū)內(nèi)利用15度角的優(yōu)勢，將每個建筑安排在不同的角度，這種角度的變化在中央花園創(chuàng)造了各種序列，實現(xiàn)了戶戶朝陽的設計布局，確保了很好的采光及通風條件。
　　而在房間內(nèi)部則采用裝飾色彩、標識標牌，以及雙貓眼、智能門鎖、中央空調(diào)、新風系統(tǒng)、防滑地磚、無高差地面、圓角家具、感應智能馬桶蓋、多樣化的助浴方式（沐浴凳、步入式浴缸、機械浴室）等適老設計，讓長者居住更加舒適、便捷。
　　在安全性方面，樂境社區(qū)同樣非常重視。據(jù)統(tǒng)計，老年人跌倒發(fā)生最多的地方，居然是自己的臥室，其次是衛(wèi)生間，然后才是樓梯。所以國壽嘉園·天津樂境項目在床邊、衛(wèi)生間、走廊、玄關等許多容易發(fā)生跌倒的位置安裝了便利扶手和SOS緊急呼叫器，盡可能避免老人跌倒。即便真的發(fā)生意外，也可以立刻呼叫工作人員，這樣醫(yī)護人員、生活管家、保安就可以在第一時間趕往現(xiàn)場進行緊急救治，為挽救老人生命爭取更多寶貴時間。
　　國壽嘉園·天津樂境還有許多針對老年生活的調(diào)整。比如大量出入口都提供緩坡道以替換樓梯，社區(qū)還在公共區(qū)域配備5臺AED自動體外除顫器，并定期組織全員接受心肺復蘇及AED使用流程培訓，關心在細節(jié)處盡顯。
　　3.良好的社交環(huán)境
　　國壽嘉園·天津樂境社區(qū)內(nèi)有中心廣場提供庭院景觀、生態(tài)綠地。室內(nèi)配備風雨連廊、健身房、棋牌室、閱讀室、影音室等場所，同時還有25米標準泳道的游泳池、水療區(qū)域、環(huán)形跑道、門球場等。
　　這些均可以供老人日常休閑、娛樂。老人們可以自發(fā)組織，也可以由工作人員帶領進行集體活動，最大限度豐富老人的生活，避免產(chǎn)生孤獨感，保證身心愉悅，為身體健康提供有效助力。
　　4.便捷的康復與就醫(yī)條件
　　優(yōu)秀的養(yǎng)老社區(qū)非常重視選址，根據(jù)國家對養(yǎng)老社區(qū)的要求，養(yǎng)老社區(qū)周邊1公里或15分鐘步行距離內(nèi)需有滿足老年人日常保健、常見病多發(fā)病護理、慢病護理的醫(yī)療機構。國壽嘉園·天津樂境園區(qū)內(nèi)設醫(yī)務室和康復訓練室，并配備專業(yè)的醫(yī)療小組24小時待命，其中護士均具有豐富的臨床經(jīng)驗，介護士則來自高等?？茖W校，擁有?？萍耙陨蠈W歷。他們需要通過44項專業(yè)的理論和技術培訓，考核合格后才能上崗，以期用最好的技術、最好的態(tài)度滿足社區(qū)內(nèi)老人的日?？叼B(yǎng)需求。
　　在滿足了日?？叼B(yǎng)需求后，同樣也需要關注危急重癥老人的緊急救助需求。社區(qū)配套天津北門樂境醫(yī)院，緊鄰天津醫(yī)科大學總醫(yī)院空港醫(yī)院和天津市腫瘤醫(yī)院空港醫(yī)院三級醫(yī)院，足以滿足相應需求。
　　在筆者看來，長者的晚年生活，關系著國家安全、經(jīng)濟發(fā)展和社會穩(wěn)定，也需要社會各界用心經(jīng)營、細致呵護。我國養(yǎng)老服務體系建設之路道阻且長，不過隨著越來越多的央企、國企紛紛開始布局養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)，筆者認為養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)必將迎來新一輪的蓬勃發(fā)展。
　　中國人壽作為養(yǎng)老產(chǎn)業(yè)入局者之一，將充分發(fā)揮險資優(yōu)勢，秉持央企情懷，服務積極應對人口老齡化國家戰(zhàn)略，滿足多層次、多年齡段客戶養(yǎng)老需求，為長者提供優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)老服務和理想中的養(yǎng)老選擇。筆者相信，在未來，將會有越來越多像國壽嘉園·天津樂境一樣的優(yōu)質(zhì)養(yǎng)老社區(qū)如雨后春筍般涌現(xiàn)。